Имбирь
В погоне за красивой фигурой женщины прибегают к множеству различных средств, способствующих похудению. Таковыми могут быть медицинские препараты, различные травы и чаи. Конечно же, лучше всего при этом использовать натуральные продукты, которые в отличие от синтетических веществ не принесут организму никакого вреда. К ним-то и относятся напитки, одним из ярких представителей которых является имбирный чай для похудения.
О полезных свойствах корня имбиря людям известно очень давно. Он является настоящим кладезем множества аминокислот и микроэлементов, которые так необходимы человеческому организму. Помимо того, имбирный чай способен значительно улучшить обмен веществ, что, естественно, способствует похудению. Данный напиток быстро расщепляет белки и тонизирует организм, улучшает работу почек и щитовидной железы, а также выводит из организма токсины. Причем имбирный чай для похудения совершенно безвреден и не имеет каких-либо противопоказаний, поэтому разрешен для употребления даже беременным женщинам при токсикозе. Чтобы ускорить процесс похудения, следует приготовить напиток на основе имбиря по следующему рецепту. На один литр воды берется 100 граммов имбиря. Корень необходимо натереть на терке, засыпать в термос, после чего залить кипятком. Лучше всего заваривать чай с вечера, чтобы оставить его в таком виде до утра. За это время настой обретет насыщенный вкус и аромат. Утром полученную жидкость нужно процедить через марлю. Таким образом, чай готов, его смело можно употреблять. Добавлять сладости (сахар, варенье, мед и т.д.) в настой не стоит, поскольку они содержат много калорий, которые, откладываясь в виде лишних сантиметров на проблемных местах, будут только замедлять процесс похудения.
Конечно, одного лишь употребления имбирного чая будет недостаточно для того, чтобы окончательно привести свою фигуру в порядок. Следует также регулярно выполнять физические упражнения и придерживаться диет (хотя бы снизить калорийность употребляемой пищи). Только в комплексе указанные средства действительно помогут достигнуть желаемого результата в максимально короткий срок. Стоит также отметить, что нельзя злоупотреблять имбирным чаем людям, которые имеют проблемы с пищеварением либо страдают хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта, а также тем, у кого аллергия на данный продукт. Обосновано это тем, что похудение должно сопровождаться общим оздоровлением организма, но ни в коем случае не нанесением ему вреда. Употребление имбиря при наличии указанных заболеваний может существенно обострить их симптомы. Для здорового человека каких-либо побочных эффектов напиток не имеет, поэтому он абсолютно безвреден.
Таким образом, имбирный чай для похудения является одним из наилучших натуральных средств, которые способствуют не только оздоровлению организма, но и быстрому снижению веса. Этот богатый витаминами напиток – лучший союзник в борьбе с лишними килограммами!